Eu sempre reforço para as minhas pacientes a importância de manter a pele saudável e com aspecto jovem sem perder a naturalidade da beleza. E esse é o principal desafio das dermatologistas, afinal, deixar a pele sem marcas de expressão ou tentar apagar os sinais do amadurecimento pode até, em alguns casos, não ser não difícil, mas será que esse efeito vai trazer felicidade ao longo prazo? Como é se olhar no espelho e não se reconhecer após um tratamento facial? Eu, particularmente, não gosto dessa beleza artificial, que muitas vezes nos é imposta por um padrão inalcançável.
Assim como praticar atividades físicas é importante para a saúde, manter a pele bonita também é. Uma rotina de cuidados é essencial para o rejuvenescimento facial, e quando eu digo rejuvenescimento eu não me refiro apenas a tratamentos estéticos, a sua pele também é um reflexo dos seus hábitos de vida. O que nos leva ao primeiro pilar do embelezamento natural: Cuide do seu estilo de vida, beba ao menos 2 litros de água por dia, a água ajuda a absorver nutrientes e promove a revitalização das células, uma verdadeira hidratação de dentro para fora. Use filtro solar (retocando sempre ao longo do dia). Pratique exercícios físicos, se aliada a uma série de hábitos saudáveis, a prática de atividades físicas, qualquer que seja, melhora a circulação, nutre o corpo e previne o envelhecimento precoce das células.
Segundo pilar: Invista mais em tratamentos preventivos do que corretivos. O cuidado com a pele deve ser diário e específico para as suas necessidades. Por isso, a consulta com o dermatologista é essencial para montar uma rotina de cuidados adequada. Quando se fala de tratamento anti-idade, são: antioxidantes, como as vitaminas C e E; retinoides; ácido glicólico; hidratantes, além de alguns tratamentos que agem diretamente em nosso banco de colágeno, como o Sculptra (Ácido láctico) que, associado ao associado ao Ultraformer, age diretamente no músculo. Estes tratamentos associados já apresentam os primeiros efeitos trinta dias após a aplicação. Outro tratamento preventivo que eu não posso deixar de mencionar é a Toxina Botulínica. O uso precoce evita a aprofundamento, marcação definitiva e a progressão das rugas. A toxina botulínica também contribui com a abertura do olhar e o progressivo arqueamento das sobrancelhas.
Terceiro pilar: Exagero é igual a artificialidade, não adianta tentar corrigir tudo com preenchimento. Baseado na minha experiência, buscar um embelezamento natural com tratamentos dermatológicos menos invasivos, sendo iniciados logo nos primeiros sinais de envelhecimento, contribui para que futuramente não haja a necessidade de as pacientes procurarem por tratamentos mais agressivos, como cirurgias plásticas ou lifting. E por último, mas definitivamente não menos importante, busque o autoconhecimento, a beleza não está em ser parecida com alguém, mas em encontrarmos a nossa melhor versão.
Por mais que pareça bacana em um primeiro instante, pode ser estranho se olhar no espelho e ver algo muito diferente de um dia para o outro, podendo gerar problemas de autoconhecimento. Cada uma de nós é única. Valorizar as nossas particularidades, os nossos pontos fortes, nos torna mais felizes e seguras para os desafios do cotidiano. No final das contas a estética é um caminho poderoso para que a gente se sinta mais feliz.
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